فهرست مطالب
وقتی سن بالا می رود، خیلی از بخش های بدن مثل قبل کار نمی کنند و ممکن است دردهایی در بدن احساس شود که قبلا وجود نداشتند. یکی از این دردهای رایج، درد زانو است که بسیاری از افراد بعد از ۵۰ سالگی با آن روبه رو می شوند. این درد می تواند گاهی طبیعی باشد، چون با افزایش سن، مفاصل کم کم فرسوده می شوند؛ اما بعضی وقت ها این درد ممکن است به خاطر مشکلاتی مثل آرتروز، التهاب یا آسیب دیدگی استخوان و مفصل باشد که نیاز به بررسی و درمان دارد.
علل رایج درد زانو بعد از ۵۰ سالگی
علل رایج درد زانو بعد از ۵۰ سالگی عبارتند از:
- آرتروز زانو: با بالا رفتن سن، غضروف های محافظ بین استخوان ها کم شده یا خراب می شوند که باعث ساییدگی استخوان ها روی هم و ایجاد درد و خشکی می شود.
- ضعف عضلات اطراف زانو: با افزایش سن، عضلاتی که زانو را نگه می دارند ضعیف می شوند و فشار بیشتری روی مفصل وارد می شود که باعث درد می گردد.
- التهاب تاندون ها و کیسه های زانو: تاندون ها و کیسه های کوچک اطراف زانو ممکن است ملتهب شوند و باعث درد و ناراحتی شوند.
- آسیب های قبلی: آسیب هایی مانند پارگی رباط یا منیسک که درمان نشده اند، می توانند در سنین بالاتر باعث درد زانو شوند.
- اضافه وزن: وزن زیاد فشار بیشتری روی زانوها می آورد و باعث درد و تخریب سریع تر مفصل می شود.
- تورم و محدودیت حرکت: اگر درد همراه با تورم زیاد یا سختی در حرکت زانو باشد، می تواند علامت یک مشکل جدی تر باشد که نیاز به مراجعه به پزشک دارد.
نشانه های خطرناک درد زانو که نباید نادیده بگیرید
برخی از نشانه های درد زانو که خیلی مهم اند و نباید آن ها را دست کم گرفت، عبارتند از:
- تورم شدید و ناگهانی: اگر زانوی شما یک دفعه ورم کند و ورم آن خیلی بزرگ و دردناک باشد، ممکن است مشکلی جدی مثل شکستگی استخوان یا عفونت داشته باشید که باید سریع درمان شود.
- قرمزی و داغ شدن پوست زانو: وقتی پوست روی زانو قرمز و گرم شود، این می تواند نشان دهنده التهاب یا عفونت باشد و باید حتماً به پزشک مراجعه کنید.
- درد خیلی زیاد و سخت: اگر درد زانوی شما خیلی شدید باشد و نتوانید روی آن بایستید یا راه بروید، این یعنی مشکل جدی است و باید فوراً به دکتر مراجعه کنید.
- قفل شدن یا گیر کردن زانو: وقتی زانو به شکلی گیر می کند که نمی توانید آن را صاف یا خم کنید، ممکن است آسیب داخلی مثل پارگی غضروف داشته باشید و نیاز به درمان دارد.
- ضعف ناگهانی در زانو: اگر یک دفعه احساس کنید زانوی شما ضعیف شده و نمی توانید خوب حرکت کنید، این یک هشدار مهم است که باید پیگیری شود.
- تب و حال بد همراه با درد زانو: اگر همراه با درد زانو تب یا احساس خیلی بدی دارید، احتمال عفونت یا بیماری دیگری وجود دارد که باید سریع درمان شود.
تفاوت درد زانو طبیعی و درد زانو خطرناک در افراد بالای ۵۰ سال
درد زانو در کسانی که سنشان بالای ۵۰ سال است، ممکن است گاهی طبیعی باشد و مشکلی جدی نباشد، ولی در بعضی موارد هم می تواند علامت بیماری یا مشکل بزرگی باشد که باید سریع درمان شود. درد طبیعی زانو معمولا سبک تر است و وقتی زیاد راه می روید یا مدت طولانی می ایستید، به وجود می آید. این درد بعد از استراحت بهتر می شود و با کارهای ساده مثل گذاشتن یخ روی زانو یا مصرف داروهای ضد درد و ضد التهاب کم تر می شود. دردهای طبیعی معمولا کوتاه مدت هستند و باعث نمی شوند که نتوانید خوب حرکت کنید یا کارهای روزمره تان را انجام دهید؛ اما دردهایی که خطرناک هستند، معمولا خیلی شدیدتر و طولانی ترند. این دردها ممکن است همراه با تورم زیاد در زانو، قرمزی پوست اطراف زانو، گرم شدن آن، خشک شدن شدید مفصل یا سختی در حرکت دادن زانو باشند. اگر درد زانو آنقدر شدید باشد که راه رفتن را سخت کند یا باعث شود کارهای روزانه را نتوانید انجام دهید، باید آن را جدی بگیرید و به پزشک مراجعه کنید. همچنین اگر درد همراه با تب شود یا باعث بی حسی، ضعف در پاها یا از دست دادن حس شود، ممکن است نشانه عفونت، شکستگی یا مشکلات خطرناک دیگری باشد که نیاز به درمان فوری دارد.
مراجعه به پزشک برای بررسی درد زانو بعد از ۵۰ سالگی
اگر بعد از ۵۰ سالگی احساس درد در زانوی خود دارید و این درد همراه با صدا دادن زانو، ورم، سفتی یا گیر کردن زانو است، حتما به یک پزشک متخصص مراجعه کنید. چون این علامت ها ممکن است نشان دهنده مشکلات جدی تری مثل آسیب به غضروف زانو، پارگی مینیسک یا خراب شدن مفصل باشد که باید سریع تشخیص داده و درمان شود. دکتر مصطفی شاهرضایی یکی از پزشکان با تجربه و متخصص در زمینه جراحی زانو هستند. ایشان سال هاست که به بیماران با درد و مشکلات زانو کمک می کنند و با معاینه دقیق، مشکل زانوی شما را پیدا می کنند و بعد از بررسی، بهترین راه درمان را به شما پیشنهاد می دهند. برای شروع درمان و دریافت مشاوره تخصصی می توانید با مطب دکتر شاهرضایی تماس بگیرید و وقت مشاوره خود را ثبت کنید.